Articole despre ‘sanatate

Soare intre mainiIata partea a doua a articolului despre soare si vigantol. Partea a doua se concentreaza mai mult asupra soarelui: de ce ne este teama si cat de mult stam noi personal la soare. Pentru o buna intelegere a contextului va recomand sa treceti si prin prima parte.

Teama excesiva de soare

In opinia mea exista o frica excesiva de soare. Cumva de cele mai multe ori ni se explica cum si de ce trebuie sa ne protejem copilul de soare dar foarte rar auzim despre necesitatea expunerii la soare. Cred ca trei sunt motivele:

CarteRa a fost bolnavioara zilele astea si mi-am readus aminte cat de mult iubesc cartea asta: How to raise a healthy child in spite of your doctor scrisa de un pediatru american Robert S. Mendhelsohn.
O consult de fiecare data cand apar ceva semne de boala si de multe ori ma linisteste, imi reda increderea de a nu lua decizii pripite si a sari imediat la medicamente; “ma sustine” in deciziile pe care le iau cumva “impotriva curentului” si imi da curaj in discutiile cu doctorii.
Si cel mai important este probabil ca imi reda increderea in capacitatile naturale de insanatosire ale corpului uman.

Scutece refolosibile

February 18, 2011 | In:

Iata articolele scrise despre scutecele refolosibile. Intrebarile si comentariile sunt binevenite. * 6 motive pentru care am ales Scutecele Refolosibile * Tipuri de scutece refolosibile si accesorii * FAQ Scutece refolosibile * De cate scutece refolosibile am nevoie? * Scutecim textil, azi cu Pop-in * Lana si caractesticile ei uimitoare * Fara iritatii

Scutece ecoAtunci cand m-am decis sa cumpar iau scutece refolosibile mi-a fost destul de greu sa aflu de cate scutece refolosibile am nevoie. Raspunsul nu este intotdeauna acelasi pentru toata lumea. Depinde de varsta bebelusului, de cat des vrei speli, cat de des vrei sa utilizezi aceste scutece – full-time sau doar pe timp de zi, si da, depinde si de tipul de scutece ales. Am discutat cu mai multe mamici care folosesc scutece refolosibile, am citit diverse pareri pe internet, la toate acestea adaug si experienta proprie, si iata un raspuns care sper sa aduca ceva “lumina”.

1-7 August este săptămâna internațională a alăptării. Particip și eu, vreau să vorbim cât mai mult despre alăptare, despre hrana perfect gândită pentru bebeluși, acel lăptic “atât de copiat dar niciodată duplicat” (așa cum ii place unei prietene să ii spună). Săptămâna se va încheia cu un “maraton al alăptării”, Sâmbătă, de la ora 18 până […]

Pe la 5 luni Ra a inceput sa ude multe scutece pe noapte. Devenise foarte activă, nu mai avea “timp” sa mănânce ziua, iar noaptea trebuia să recupereze. Și uite așa schimbam 2-3 scutece pe noapte. Am studiat pe internet, am vorbit cu prietene și soluția păreau sa fie pantalonașii de lână. Bineînțeles ca am fost sceptică față de lână. Consideram că lâna e ceva “scorțos” care dă mancărimi, credeam că e prea călduroasă si deloc confortabilă.

Până la urmă am luat prima pereche in urma cu 7-8 luni. Și iată-mă acum o adeptă convinsă a lânii, un mare fan care tocmai s-a decis sa ii scrie o odă. Ra are acum 2 pantalonași scurți, un pantalon lung, body, jambiere, păturică, botoși, toate din lana, o buna parte din ele folosite toată vara. Mă gândesc chiar dacă nu ar avea sens să îmi cumpăr pentru mine ca echipament de munte și să renunț la polar.

dintii de lapteRa (ex Ciufulici) are 9 luni si nici un dinte de lapte (se spune ca e de bine). Am inceput de pe acum sa ma gandesc si sa citesc despre ingrijirea dintilor si facem sa prevenim cariile. Trebuie sa fiu atenta si cum apare primul dintisor sa instaurez spalarea pe dinti (de 2 ori pe zi).

Un mod natural de a sapala si curata dintii este acela de a amesteca ulei de masline (intotdeauna presat la rece) cu putina sare fina (intotdeauna neiodata), amestec cu care stergem dintii. Nu stiu cum o voi invata pe Ra sa clateasa, mai trebuie sa studiez.

consumul de zahar Jamie Oliver are un discurs foarte interesant despre importanta mancarii, despre necesitatea de a ii invata pe copiii nostri ce inseamna sa mananci sanatos. Filmuletul nu are decat 20 de min si chiar merita vazut.

Vorbeste mult despre societatea in America, noi inca nu am ajuns la acel nivel, insa ne apropiem cu pasi repezi. Acum 2 ani am jucat baschet cu cativa copiii (mai degraba adolescenti) din vecini. Am jucat maxim 15 min cand ei au cerut sa ne oprim, rasuflau de parca alergau de o ora, iar noi “cei batrani”, am mai fi jucat inca mult. S-au asezat pe margine si au inceput sa discute despre mancare, despre mancarea de la McDonald’s si KFC, oare unde este mai bun hamburgerul?

Fumatul pasiv la copii Fumatul este periculos pentru bebelusi si copii. In reclama de mai sus scrie: “Smoking isn’t just suicide. It’s murder.” Poate e un pic cam dur spus, dar e real.

Daca fumezi langa bebe creste mult riscul de SIDS, adica moarte subita, inexplicabila.

Cateva statistici triste, dar adevarate:
** Daca ambii parinti fumeaza, creste riscul SIDS de 3 pana la 7 ori ori fata de copiii ai caror parinti nu fumeaza
** Daca mama fumeaza, tatal nu, riscul SIDS creste de 2 ori

Viziteaza buticul meu

Citesc

Sustine HipHip.ro

<a href="http://www.hiphip.ro"  target="_blank"><img src="http://cdn.shopify.com/s/files/1/0046/1402/files/hip-150rAlb-noText.png?1275246368"/></a>

Link catre adelle.ro

<a href="http://adelle.ro"  target="_blank"><img src="http://adelle.ro/wp-content/uploads/2010/03/banner-125-colturi-albe.png"/></a>
Adelle.ro on Facebook

Cupoane de reduceri