Zilele acestea “am luat vitamina D de la soare, nu de la farmacie”.

Am fost intrebata de multe ori despre administrarea suplimentului de vitamina D. Aici e “aventura” mea dezbatuta pe toate partile. De fapt si de drept devenise un articol chiar monstru, pe care am decis sa il impart in doua. Urmeaza si partea a doua in care povestesc mai pe larg cum ne asiguram noi necesarul de soare si de ce il privim mai degraba ca pe un prieten drag de care nu trebuie sa ne fie prea multa teama.

Ra a fost bolnavioara zilele astea si mi-am readus aminte cat de mult iubesc cartea asta: How to raise a healthy child in spite of your doctor scrisa de un pediatru american Robert S. Mendhelsohn.
O consult de fiecare data cand apar ceva semne de boala si de multe ori ma linisteste, imi reda increderea de a nu lua decizii pripite si a sari imediat la medicamente; “ma sustine” in deciziile pe care le iau cumva “impotriva curentului” si imi da curaj in discutiile cu doctorii.
Si cel mai important este probabil ca imi reda increderea in capacitatile naturale de insanatosire ale corpului uman.

De ce as folosi scutece refolosibile (lavabile)?
Sunt usor de folosit? Sunt impermeabile?
De cat timp am nevoie pentru spalatul scutecelor?
De cate scutece am nevoie?
Care sunt cele mai bune scutece?
Sunt scutecele refolosibile destul de absorbante incat sa reziste cateva ore?
Ce fac in caz de kaki? Cum curat?
Cat de des ar trebui sa schimb scutecul?
Cum se pastreaza scutecele murdare?
Cat de des si la ce temperatura ar trebui sa spal scutecele?
Cu ce fel de detergent ar trebui sa spal scutecele?

Am ajuns de ieri in Germania si iar mi-am zis ca aceasta e tara unde vreau sa stau. Acum am vazut-o cu alti ochi, de mamica, si imi place sa vad ca mitica mea de vreo 20 de luni e tratata oriunde ca un oaspete la fel de important ca mine sau daddy. Si e normal, nu?

Oriunde intram lumea se gandeste si la bebe. In avion a primit jucarele si portia ei de mancare. La hotel camera e pregatita pentru un bebe: avem salteluta de schimbat si paturica speciala pentru bebelusi. Mi-ar fi pus si patut dar le-am zis ca nu am nevoie.

Public integral scrisoare impresionanta primita de la didinuska, fara alte comentarii (deocamdata).

despre incizie şi relactare
mi-am dorit întotdeauna un copil. poate nu cu aceeaşi intensitate tot timpul. dorinţa s-a împlinit. mi-am imaginat că totul va fi roz. cum se întâmplă în filmele siropoase de la tv. nu numai ca nu am ştiut să “mă pregătesc” în niciun fel, dar am făcut totul de-a-ndoaselea. şi în prezent suport consecinţele. lanţul greşelilor din timpul sarcinii acumulat zale şi după naştere.

am sărbătorit prima lună a omuleţului pe patul spitalului cu sânul bandajat.

Aseara in timp ce plimbam cainele impreuna cu bebelina mea asezata confortabil in Mei Tai m-a traznit ceva. Mi-am dat seama ca tot sarbatorim babywearing, alaptare si altele, dar cu scutecele ce facem? Hai sa sarbatorim cumva si scutecitul textil. Mi s-a parut o idee buna ca 1 martie sa fie sarbatoarea scutecelor textile.

1 Martie pentru ca atunci vine primavara, e un moment bun pentru inceputuri, pentru bebelusi mai sanatosi si natura mai curata. Atunci cand vom iesi la padure, la munte, la mare speram sa vedem mai putini pampersi aruncati prin parcari, in padure etc.

Pana atunci vreau sa promovez cat mai mult scutecele textile. Din cand in cand voi da gratis scutece celor care vor sa incerce. Voi scrie reviewuri despre scutecele pe care le-am incercat, vom discuta despre ingrijire, modul de alegere etc. Mai sper sa primesc mult feedback de la cei care scutecesc textil, ar fi super util pentru toata lumea, mai ales pentru mamicile incepatoare.

Sambata, 18 decembrie, ora  17.00 la Studio Pronatalita ne intalnim la Clubul Textilistilor, o editie speciala de Craciun. Am primit 2 idei dragute pe care vom incerca sa le punem in practica: – schimb de jucarii: cu totii avem jucarii simpatice dar care au fost uitate intr-un colt chiar a doua zi de la “achizitie”. […]

Banuiesc ca asta e o problema pentru multi parinti. Vreau sa ies afara cu Ra dar imbracatul e o adevarat corvoada, mai ales pe timp de toamna-iarna.

Varianta cu indesatul hainelor pe cap in timp ce copilul urla fac tot posibilul sa o exclud; o aplic foooarte rar cand sunt chiar situatii de maxima urgenta. Am observat insa cateva lucruri care imi fac viata mai usoara.

O scot afara pe jumatate imbracata sa vada ca e frig si de cele mai multe ori devine mai cooperanta. Atunci cand simte frigul accepta hainele mult mai usor.
Aha, mi-am spus eu, asadar copilul de fapt intelege necesitatea hainelor, simte ca ii e mai bine cu ele; totul e sa i le ofer la momentul potrivit, nu cand este inca la caldura.

Acum vreo 2 saptamani am fost invitata la o conferinta: “Poti sa alegi cum vrei sa nasti?” Am mers cu inima deschisa, foarte interesata de subiect mai ales ca aflasem ca vine si Ana Maita, mamica care a nascut acasa de 2 ori. In mare discutiile au fost interesante, insa se face o promovare excesiva […]

Exista zeci, sute de motive pentru a alapta. Stim ca pentru bebe laptele de mama este cea mai buna hrana, stim ca alaptarea e recomandata de OMS (organizatia mondiala a sanatatii) si UNICEF exclusiv pana la 6 luni si mai departe in combinatie cu mancarea solida pana la cel putin 2 ani. Dar mama? mama ce castiga din toata “afacerea” asta? Ei bine, da, si mama castiga si iata cateva din cele mai cool premii:

1. Pierderea in greutate
Ce poate fi mai frumos si mai usor decat sa slabesti stand in fotoliu sau in pat cu un bebelus gingas in brate? Alaptarea iti consuma in medie 500 de calorii in plus. Adica echivalentul a unei ore si jumatate de alergare sau 3 ore de mers cu bicicleta la o viteza medie. Nu e nevoie sa tii dieta, doar alapteaza si urmaresti cum scad kilogramele in plus.

Visam de mult sa mergem toti 3 la un fotograf profi de unde sa plecam cu niscaiva poze superbe, fara brizbrizuri, fara costume dubioase, fara decoruri false. Cateva poze care sa ne arate pe noi cei de zi cu zi, doar cu un dram de frumusete in plus incat sa ma convinga sa le pun in rama si peste vreo 50 de ani (da, doamne!) sa ma laud cu ele la toata trupa de nepoti. As fi vrut un fotograf care sa nu ne streseze, in special pe Ra, cineva cu multa rabdare, care sa nu ne puna sa repetam scene. As fi vrut ca totul sa fie totul spontan.

Am facut prima mea placinta de dovleac cap-coada, adica inclusiv cu foi si, spre surprinderea mea a iesit chiar buna. Buna din punctul meu si al lui Daddy, Ra nu prea se omoara cu “dulciurile”, prefera fructele crude (inclusic dovleac crud). Totusi, partea cu “fabricarea” de coca a distrat-o mult.

A plouat mult, a fost frig si vremea chiar nu te indemna sa iesi din casa. Am facut totusi un mars micut. Am inteles ca au mai facut marsul si altii dar nu am reusit sa ne intalnim. E prima astfel de iesire in Bucuresti. A fost ceva micut, dar important e ca a fost […]

Testarea si vancata celor 2 Manduca a inceput in Iunie. Au vizitat 15 familii, au facut ocolul Romaniei, Timisoara, Cluj, Brasov, Aurel Vlaicu, Sighet si bineinteles Bucuresti. S-au urcat pe munte, au stat la cort, s-au plimbat in Praga, au haladuit prin Spania si Portugalia. Ce mai, port-bebeuri mai plimbate ca ele nu cred ca […]

Ieri a fost Marea provocarea a alaptarii, un eveniment international prin care se celebreaza alaptarea si incearca sa ofere suport si protectie pentru mamicile ce alapteaza. In fiecare an se aduna mame in diferite locatii si alapteaza copiii la aceeasi ora. In Filipine in 2007 au fost peste 22.000 mii de participanti. Noi am fost […]